知らないと怖い酸蝕症

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知らないと怖い酸蝕症

歯の唯一の弱点は『酸』です
『酸』によって歯が溶けるのは虫歯菌の影響だけではありません

酸蝕症(さんしょくしょう)という言葉を聞いたことはありますか?

「最近歯が黄色くなってきた気がする・・・」
「歯が溶けてきてしまった・・・」
「冷たいものを飲むと沁みる・・・」

このような症状が気になっている方がおられましたら、もしかしたら『酸』によって歯が溶けている症状の酸蝕症かもしれません。 酸蝕症がどのようなものなのか、酸蝕症になってしまうとどうなってしまうのかをお話しさせていただきます。

酸蝕症ってなぁに?

酸蝕症とは、酸性の飲食物や体中の胃液(酸)によって、歯を覆っているエナメル質という部分が溶けてしまうことを言います。歯は、体の中で最も固いと言われています。しかし、歯の唯一の弱点は『酸』です。酸にさらされ続けると歯の再石灰化が行われずに、歯の表面が溶け出してしまいます。

酸蝕症になるとどうなるの?

  • 歯が沁みる
  • 歯が細くなった
  • 前歯の先端が欠けてしまった
  • 歯の厚みが薄くなった
  • 詰め物と歯の間に隙間がある
  • 歯のかみ合わせの山が平らになった
  • 歯の色が黄色い
  • 歯のつやがない
  • 詰め物の色が変化した
  • 修復物との境目が茶色くなる

実は酸蝕症だったということもありますので、一度確認してみて下さい。
この中に当てはまるものが多ければ多いほど、酸蝕症の可能性が高いと言われています。

酸蝕症の原因

【酸蝕症の原因の一例】

  • レモン、みかん、グレープフルーツなどの柑橘系の果物やジュース
  • ビタミン剤
  • 炭酸飲料、ワイン、お酢、栄養ドリンク、スポーツ飲料
  • 硫酸、塩酸、硝酸、黄リンなどの粉じんを発散する仕事に従事している方
  • 過食や拒食による自己誘発性嘔吐

お口の中は、普段中性に保たれています。pH7に近いほど中性になります。
pH5.5以下になると、歯は溶けやすくなります。

虫歯と酸蝕症の違い

虫歯の場合、歯垢の中にいる虫歯菌が炭水化物や糖分を栄養源にして、酸を作り出して歯を溶かします。一方、酸蝕症は酸性の飲食物や体中からの酸によって歯を溶かします。 酸によってエナメル質が溶かされると、歯の中の組織の象牙質が出てきます。象牙質はエナメル質よりも軟らかいので、出てきてしまったまま象牙質を放っておくと、お口の中の噛む力も加わり、歯がどんどんすり減ってきます。歯がすり減ってしまうと、歯が弱くなってしまい、冷たいものが沁みるようになります。

酸蝕症の予防方法

1.お水で口をゆすぐ

レモンや炭酸飲料など酸性の飲食物を食べた後は、お水で口の中をゆすいでください。ゆすぐことによってお口の中が中性に戻り、酸によって歯が溶かされることを予防します。

2.おやつを食べる時は、決まった時間に食べる

だらだらと時間を決めずにお菓子を食べていると、お菓子の糖質によって溶かされた歯が再石灰化を行うことが出来ないので、お菓子は時間を決めて食べることをお勧めします。

▼▼お菓子の食べるタイミング 詳しくはこちら▼▼

お菓子の食べるタイミング

3.哺乳瓶の使用を控える

哺乳瓶を使い続けていると、前歯が酸蝕症や虫歯になってしまう場合があります。哺乳瓶の使用は早めに卒業し、コップで飲ませてみてください。

4.ジュースなど甘い飲み物はほどほどに

ジュースや甘い飲み物は糖分がたくさん入っています。このような飲み物を毎日飲んでいると、歯を溶かしてしまい、虫歯や酸蝕症になりやすくなります。糖分の入った飲み物は喉が渇くため、一度飲んでもまた飲みたくなります。そのため、ジュースばかり飲むのではなく、お茶やお水も飲むようにしましょう。

酸蝕症の治療方法

酸蝕症により、冷たいものが沁みるのが気になったり、歯の表面が溶けて審美的に見た目が気になったりする方は多いかと思います。特にお子様の場合、酸性の飲食物による影響で酸蝕症が生じることが多いのです。子どもの歯は大人の歯に比べて軟らかいので、酸にも弱いです。ジュースや炭酸飲料、柑橘系の果物を食べ過ぎないように気を付けて、酸蝕症を予防していきましょう。 松戸ありす歯科では酸蝕症によって歯が沁みたり、審美的見た目が気になる方の治療も行っております。お困りの方は、是非一度ご来院ください。

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