生まれてから1歳までの歯磨きってどうすればよいの？
適度にお口に触れて、歯磨きへの抵抗を軽減！
生まれたばかりの赤ちゃんには歯が生えていないため、歯磨きをすることはできません。
ですが、歯が生える前から適度に赤ちゃんのお口に触れておくことで、歯が生えた時の歯磨きへの抵抗を軽減してあげることができます。
まずはミルクを飲んだ後に、水で濡らしたガーゼなどで声をかけながらお口の周りやお口の中を優しく拭いてあげるところから始めてみましょう。
そうすることで徐々にお口に触れることに対しての抵抗が少なくなり、歯科医院に通うようになった時にも、上手に診察を受けられるようになるでしょう。
歯磨きを始めるタイミングは？
赤ちゃんが生まれてから6ヶ月前後になると、まず下の前歯2本が生えてきます。 この頃から離乳・歯磨きを始めていくといいでしょう。 離乳の時期の目安としては、以下のようなものが挙げられます。
- 下の前歯2本が生えた
- 首がしっかりすわっている
- 食べ物を見せると興味を示す
- スプーンで食べ物を口に入れた時に、舌で押し出すことが少なくなる
- 食べ物を手に取り自分の口に運ぶ
食べ物を食べることによって、お口の中の汚れも増えていきます。
生えて間もない歯は、唾液の汚れや食べかすが流されにくいため、汚れたままになりやすいのです。
ミルクだけを飲んでいる時期に比べ、糖分の多いものを飲んだり食べたりする機会が多くなるため、虫歯ができやすい環境に置かれてしまいます。
そこで大切になるのが、お母さんの仕上げ磨きです。
生まれてから徐々に自我が芽生えてきますが、まだまだ一人で歯磨きをするのは難しいですよね。
歯が生える前は濡らしたハンカチやガーゼで口の中や周りを拭いていたかと思いますが、これからは、歯ブラシを使ってお口の中のお掃除をしてあげてください。
仕上げ磨きはどうやったらいいの？
歯磨きをするときの姿勢
歯磨きをする時は、お母さんが座り、お子さんを脚の上に仰向けに寝かせてください。 お母さんの両足でお子さんを挟むようにして、お口の中を覗き込んで歯磨きをしてみてください。 この姿勢での歯磨きが難しければ、おっぱいをあげる時のようにだっこしながら磨いてあげましょう。
歯ブラシの持ち方
歯ブラシは、ペンを握るように持って下さい。 この持ち方ですと、無駄な力が入りづらく歯ブラシを細かく、小刻みに動かすことが出来ます。 そして、歯ブラシの毛先が広がらないくらいの優しい力で磨いてあげてください。 歯磨きをしている際に痛みを感じてしまうと、歯磨きに抵抗を感じ、嫌いになってしまう可能性もあります。 そうならないように、毛先を当てる強さにも気をつけましょう。
歯ブラシの動かし方
まず、歯ブラシの毛先を歯と歯の間に軽く差し込みます。 歯ブラシを固定させることにより、大きく動かすことができなくなるため、歯と歯の間の細いところまで磨くことができます。 この状態で、左右に細かく動かします。 これを一箇所10回ほど行いましょう。
楽しく歯磨きをしましょう！
お母さんが歯磨きに必死になってしまい怖い顔をしていると、お子さんも不安になってしまいます。 お子さんにとって何より大切なのは、お母さん自身が歯磨きを楽しむことではないでしょうか。 お子さんが歯磨きを楽しいものと思えるように、優しく笑顔で声をかけながら歯磨きしてあげてくださいね！
生まれたばかりの赤ちゃんの検診は、松戸ありす歯科へ！
松戸ありす歯科では、歯が生えたてのころから歯科検診に来ていただくことをお勧めしております。 歯磨きだけでは落としきれない汚れを落とし、さらにフッ素の塗布を行って丈夫な歯を育てることに力を入れています。 虫歯ゼロの健康な歯を目指して、楽しく離乳をしていきましょう！
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